巴哈花經初探

林佳吟 諮輔中心兼任諮商心理師

英國花精療法（又名巴哈花精療法或巴哈花藥療法) 」由英國名醫巴哈醫生(Dr. Edward Bach)在多年的行醫生涯過程中，發現身體健康與我們的思考與認知等心理狀態習習相關，所以他認為要治癒疾病，如果只治療身體是不夠的。他認為心理與身體是不可分割的整體，要真正治療身體的疾病。心理問題的處理是首要的，而當心理問題完全獲得解決後，身體才會真正康復。因此，他運用天然植物能量與自我覺察心理情緒的方式，幫助人們處理心理與壓力困擾，在歐美等先進國家已使用約七十年，是一種安全有效的自然療法。

第一次聽到花精的人，應該大多會以為花精就是精油，但是其實兩者是完全不一樣的東西。花精是由英國醫生愛德華．巴哈（Edward Bach）於1930年發明，他在行醫的過程中，發現某些特定植物（大多數是花）對人類的負面情緒有平衡釋放的作用，並可間接回覆身體健康的平衡，因此取名為花精（Flower Essence)。

花精的製作方式是 將採集來的野生花朵浸泡在盛著純淨無污染水源的水晶缽中，經由陽光數小時的曝曬將花朵中蘊含的訊息，自然震盪在水裡集成花莖。原理即是用水作為載體來儲存每個不同植物的頻率，而水裡所載的能量頻率，可藉由人體經絡系統傳達至全身產生共振，讓人更有勇氣去面對個性上的缺失，啟動痊癒機制，解決已知及未知的情緒問題。

英國巴哈醫生，所發現的38種花精水，在歐美急救花精是一般家庭的必備良藥，目前在台灣已經有一些知名度了。花精是來自上天的禮物，鮮花照射太陽的能量水，純天然沒有任何的負作用。我們可以利用花精水來調適我們的情緒，對於人際關係的衝突與緊張可以提供幫助，由其對於敏感的成人或孩童的幫助效果要更大。

每個理論背後都有其哲學基礎，巴哈花精也不例外。巴哈花精的背後哲學觀叫做人智學（Anthroposophy），人智學是由史代納由知神術而創立的，在史代納的人智學學說當中不只包含了基督教的思想，甚至還融入了輪迴的概念，但是這樣的輪迴思想其實是不被基督教的世界所接受的，因為在基督教世界當中他們認為人是永生的，因此並不會有輪迴這樣的概念，所以，也有人這樣解讀人智學，人智學以體驗為本、引入印度的思想，再調整成是和基督教世界接受的形式，稱為「靈性的科學」。

對於人智學這樣的學說，有屬於一套自己的理論不管是對於發展的研究或是有關於人類圖像的解釋，人智學對於人的解釋也不同於以往我們在心理學裡所熟知的身跟心兩方面而已，人智學對於人的解讀更加入了精神這一概念，他們認為人是由這三個部分所組成的：身、心、靈。人智學對人的解釋，除了一般發展心理學所提到的生理、心理發展之外，更重是第三元素：「精神存在體」。主張人的本質由身體(body)、心靈(soul)和精神(spirit)所結合的。因此要重視一個人的意志力(willing)、感情(feeling)、思考力(thinking)的培育，這是生命成長的動力。人經由「身體」來認識他所屬的世界，經由「精神」來建立他自己的世界，經由「心靈」來達成更完滿的世界。因此，史代納人智學教育的目標就在於促進個體的三元素之全面發展。

巴哈花精，其實就是採取三元素中的第三元素原理，創造其背後哲學觀理論。當隨著時代的進步，在科技與醫學強勢主流中，巴哈花精以一種靈性哲學的姿態，穩穩地在人們的精神層面運作著靈魂能量共振的美學。